Wake Up ist eine aktive globale Gemeinschaft junger Achtsamkeitspraktizierender im Alter von 18-35 Jahren, die sich von den Lehren des Zen-Meisters und Friedensaktivisten Thich Nhat Hanh inspirieren lassen. Wir kommen zusammen, um Achtsamkeit zu praktizieren, um für uns selbst zu sorgen, unser Glück zu nähren und zum Aufbau einer gesünderen und mitfühlenderen Gesellschaft beizutragen.
Das Üben von Achtsamkeit, Konzentration und Einsicht ermöglicht es uns, Toleranz, Nicht-Diskriminierung, Verständnis und Mitgefühl in uns selbst und in der Welt zu kultivieren.